Сколько грамм овсяных хлопьев (геркулеса) в столовой ложке? Сколько грамм в столовой ложке овсяной каши


Сколько грамм овсяных хлопьев (геркулеса) в столовой ложке?

Сколько грамм овсяных хлопьев (геркулеса) в столовой ложке?

  • Овсяные хлопья в последнее время стали очень популярными среди приверженцев здорового питания.

    Но хлопья бывают разными по структуре: есть более мягкие, почти полностью расплющенные и легкие, но объемные. Такие хлопья можно запаривать.

    А есть и не сильно расплющенные хлопья, более тяжелые, их нужно проварить.

    В зависимости от вида хлопьев в одной столовой ложке их содержится от 10 до 14 грамм.

  • Иногда при приготовлении того или иного блюда требуется отмерить малое количество овсяных хлопьев (или геркулеса), ведь зачастую вкус готового блюда зависит от точного соблюдения рецептуры. Поэтому каждой хозяйке не мешает знать какое количество геркулеса помещается в обычную столовую ложку. Ложками мерить иногда даже удобнее. Итак, в столовую ложку помещается от 10 до 12 грамм овсяных хлопьев (в зависимости от того, набрали Вы их с горкой или нет). Кстати говоря, такое же количество грамм поместится в столовую ложку в случае с пшеничными или рисовыми хлопьями.

  • Овсяную кашу многие предпочитают кушать на завтрак. И это очень правильно. Ведь в ней содержится много полезных минеральных веществ, целый комплекс из витаминов группы В и другие не менее нужные вещества.

    Польза овсянки на завтрак:

    Ее даже называют quot;королевскойquot; кашей.

    Чтобы с экономить время, которого нам так не хватает обычно особенно ранним утром, необходимо точно знать сколько граммов овсяных хлопьев содержится в обыкновенной столовой ложке. Тогда мы без проблем сможем быстро и не задумываясь приготовить вкусный и сбалансированый завтрак каждый день.

    В 1 столовой ложке - 14 г овсяных хлопьев.

  • Очень интересный вопрос, ответ на который, возможно пригодится хозяюшкам.

    Когда я готовила дома овсяное печенье, в рецептуре было сказано, что овсяных хлопьев необходимо было всыпать 150 граммов, но. Так как домашних, кухонных весов у меня не было, вс делала как всегда на глаз и со временем приловчилась).

    В обыкновенной столовой ложке, овсяных хлопьев около 12 граммов. От 10 до 14, так как они могут располагаться в ней неравномерно, благодаря своей структуре.

    Более сыпучие крупы, можно измерить по точней. Или тот же сахар, соль, пищевую соду.

  • info-4all.ru

    Ответы@Mail.Ru: овсянка. кто знает сколько грамм готовой овсяной каши в 1 ст. ложке? и правда что в 100 гр готовой овсянки

    1 чайная ложка (наполнена "без горки"/"c горкой") содержит гр. :

    воды - 5/- г (грамм) молока - 5/- г растительного масла - 5/- г сахара - 5/7 г соли - 7/10 г муки - 4/5 г риса - 5/8 г лекарственная трава - 2/3 г (вес сухой травы)

    1 столовая ложка, наполненная "без верха"/"с верхом", вмещает (весит в граммах, для полноразмерной ложки с длиной черпала 7 сантиметров и шириной - 4 сантиметра) :

    воды - 18/- г молока - 20/- г растительного масла - 17/- сахара - 20/25 г соли - 25/30 гр. муки - 10/15 г риса - 15/20 г молотых орехов - 10/15 гр. сухой травы - 5/10 г свежей травы - 10/15 г

    Вместимость для меньшей по размеру (пятисантиметровой длины) столовой ложки:

    воды - 12/- г молока - 12/- г сахара - 10/15 г соли - 14/20 г муки - 7/12 г риса - 12/17 г молотых орехов - 8/12 г сухой травы - 4/6 г сырой травы - 8/10 г

    Примечание: как правило, если говорится "одна столовая (чайная) ложка", речь, скорее всего, о полной ложке - "с горкой"

    1 стакан ("до риски"/"до края") содержит продуктов в граммах:

    воды - 200/250 г (максимальный вес в 250 грамм (= 250 миллилитров) - стакан полный, наполнен до верха) сахара - 200/250 г соли - 290/320 г муки - 140/150 гр. риса - 210/230 г манки - 200/220 г толчёных орехов - 140/150 г

    1 стакан ("с горкой") вмещает:

    11 столовых ложек крупы 10 столовых ложек сахара или соли

    Универсальные разновесы (монетки) :

    Медные монеты советского образца (не стёртые, целые) весили точно в соответствии с их номиналом (N копеек = N граммов) : 1 копейка = 1 грамм 2 копейки = 2 грамма 3 кoпейки = 3 грамма 5 копеек = 5 грам

    Приблизительный вес современных монет:

    1 копейка = 1,6 грамм 5 копеек = 2,7 грамма 10 копеек = 2,05 грам 50 кoпеек = 4,2 грамма 1 рупь = 4,5 грама 2 р. = 5,2 г. 10 р = 8,7 г

    1 грамм воды = 1 миллилитр воды = 1 кубический сантиметр воды, по весу (то есть, имея стандартный шприц на двадцать миллилитров с обычной водой, можно получить эталонный вес от 1 до 20 грамм с точностью до долей грамма, а также - объём до 20 куб. см. )

    В качестве эталонов мер большого веса, в быту, можно использовать спортивные гантели и гири (на 16, 24, 32 кг) . В качестве "лабораторных весов" можно применять доску, положенную серединой на трубу.

    По поводу того, как ещё используют пудовую гирю, можно почитать у писателя-сатирика Михаила Задорнова на его сайте – http://www.zadornov.net/

    otvet.mail.ru

    овсянка. кто знает сколько грамм готовой овсяной каши в 1 ст. ложке ? и правда что в 100 гр готовой овсянки - 88 кк?

    1 чайная ложка (наполнена "без горки"/"c горкой") содержит гр. :  воды - 5/- г (грамм) молока - 5/- г растительного масла - 5/- г сахара - 5/7 г соли - 7/10 г муки - 4/5 г риса - 5/8 г лекарственная трава - 2/3 г (вес сухой травы)

    1 столовая ложка, наполненная "без верха"/"с верхом", вмещает (весит в граммах, для полноразмерной ложки с длиной черпала 7 сантиметров и шириной - 4 сантиметра) :  воды - 18/- г молока - 20/- г растительного масла - 17/- сахара - 20/25 г соли - 25/30 гр. муки - 10/15 г риса - 15/20 г молотых орехов - 10/15 гр. сухой травы - 5/10 г свежей травы - 10/15 г

    Вместимость для меньшей по размеру (пятисантиметровой длины) столовой ложки:  воды - 12/- г молока - 12/- г сахара - 10/15 г соли - 14/20 г муки - 7/12 г риса - 12/17 г молотых орехов - 8/12 г сухой травы - 4/6 г сырой травы - 8/10 г  Примечание: как правило, если говорится "одна столовая (чайная) ложка", речь, скоре всего, о полной ложке - "с горкой"

    1 стакан ("до риски"/"до края") содержит продуктов в граммах:  воды - 200/250 г (максимальный вес в 250 грамм (= 250 миллилитров) - стакан полный, наполнен до верха) сахара - 200/250 г соли - 290/320 г муки - 140/150 гр. риса - 210/230 г манки - 200/220 г толчёных орехов - 140/150 г

    1 стакан ("с горкой") вмещает:  11 столовых ложек крупы 10 столовых ложек сахара или соли

    Универсальные разновесы (монетки) :  Медные монеты советского образца (не стёртые, целые) весили точно в сответствии с их номиналом (N копек = N граммов) : 1 копейка = 1 грамм 2 копейки = 2 грамма 3 кoпейки = 3 грамма 5 копек = 5 грам

    Приблизительный вес современных монет:  1 копейка = 1, 6 грамм 5 копек = 2, 7 грамма 10 копек = 2, 05 грам 50 кoпек = 4, 2 грамма 1 рупь = 4, 5 грама 2 р. = 5, 2 г. 10 р = 8, 7 г

    1 грамм воды = 1 миллилитр воды = 1 кубический сантиметр воды, по весу (то есть, имея стандартный шприц на двадцать миллилитров с обычной водой, можно получить эталонный вес от 1 до 20 грамм с точностью до долей грамма, а также - объём до 20 куб. см. )

    В качестве эталонов мер большого веса, в быту, можно использовать спортивные гантели и гири (на 16, 24, 32 кг) . В качестве "лабораторных весов" можно применять доску, положенную серединой на трубу.  По поводу того, как ещё используют пудовую гирю, можно почитать у писателя-сатирика Михаила Задорнова на его сайте –

    www.behage.ru